Mijn naam is Leah en ik ben student psychologie en filosofie in Nijmegen. Ik dans sinds 2013 aan palen en ben twee jaar later sporadisch met aerial hoop begonnen, maar ik laat me ook door andere aerial arts inspireren.

Ik geef een combo-class voor pole en een beginners les voor aerial hoop. Ik ben erg enthousiast, niettemin omdat dit mijn allereerste eigen lessen zijn!

Tijdens deze lessen leg ik een nadruk op sierlijke uitvoering en zuivere verbindingen van bewegingen. Ik beschouw zowel pole als ook hoop als een vorm van dans en streef erna mijn bewegingen met zoveel mogelijk “flow” uit te voeren. Daardoor probeer ik bijvoorbeeld het in- en uitkomen van trucjes als deel van de trucje te zien, wat voor een mooiere afwerking zorgt.

Mijn warm ups zullen zich oriënteren aan een zogenaamd Tabata workout (high intensity interval training) gemengd met inspiratie uit power yoga en afsluiten met een stretching sessie